果果媽的奇幻旅程

老木好一陣子天天得來一杯鮮奶茶或是飲料~

因為一口甜下去整個心情就美麗了起來XD

當然肚子也就跟著大了起來><

某天穿合身的上衣才發現.....

肚子怎麼縮不進去~噗噗

馬上覺得不能再這樣下去~

畢竟糖對身體也不好~

必須要少喝，而且得重新保養身體了

之前天天喝~

現在先慢慢減少~一個禮拜喝2次~

一下子全部戒掉也很痛苦XD

在外面口渴時~

盡量喝水~想喝茶就挑無糖茶喝~

一個多月下來真的有感覺肚子可以重新縮回去了!!!

可見之前糖是真的攝取太多XD

除了上述的方式之外~

老木還開始喝酵素~

很久很久以前喝過酵素但沒什麼印象~

這次重新接觸酵素之後~

才發現，原來酵素有這麼多的好處!!!!!

這次喝的酵素是 川晟生物科技 的 千之酵素

酵素到底是什麼呢？

酵素簡稱「酶」，存在於人體的血液、細胞甚至器官當中，

有催化作用的蛋白質，幫助分解、消化食物，

如果體內酵素失調，容易引起疾病，酵素是人體健康的泉源！

酵素的種類

消化酵素 - 消化食物，供人體必要的營養素

代謝酵素 - 有調節免疫力、自然治癒力或新陳代謝的作用

食物酵素 - 可以幫助消化、促進吸收

千之酵素有數十種綜合蔬果、嗜酸乳桿菌、酪蛋白乳酸桿菌、芽孢乳酸菌等成份!!

而且無塑化劑、無防腐劑、無農藥殘留、無大腸桿菌、無重金屬、

無人工甘味劑、無化學添加物，可以安心飲用!

SOD含量(38422IU/ml)為業界最高與手工釀製而成~

糖分控制在40%以下，讓身體無負擔!!!

千之酵素酵素適合男女老少~

而且不同的喝法會有不同的幫助喔~

養生保健：早晨空腹喝

排毒養顏：睡前半小時喝

減肥瘦身：必須餐前喝，不能餐後喔!!!!(很重要 哈哈)

促進消化：餐前喝

運動燃脂：運動前喝

解酒保肝：飯前酒後喝

容易感冒：早晨喝

容易疲勞：下午三點補充(本人我XDDD)

千之酵素的飲用方式是：

每餐飯前15~30分鐘喝~(飲用前先搖一搖)

除了用冷開水稀釋，也可以搭配果汁、可樂等飲料(冷藏後口感更佳)

也可以搭配料理做成沾醬提味，像是沙拉、水果沾醬等!

不過老木喜歡直接喝，所以就沒有做成醬料了~

另外，必須注意的是：

因為酵素怕高溫，所以水溫切記不能超過40度唷~

如果前一餐忘了喝~下一餐可以加量補喝喔~

還有~保養是需要時間的~所以

第一個月(調整期)

一天四次，一次30ml，可以稀釋5-10倍或依個人口味調配

建議第一個月多喝水

第二個月(修復護理期)

一天三次，一次30ml，稀釋5-10倍或依個人口味調配

第三個月開始(預防保養)

一天三次，一次30ml，稀釋5-10倍或依個人口味調配

當了媽還是得假掰一下XD

用高腳杯喝千之酵素很有feel~哈

而且老木喜歡濃郁口感~

所以就濃濃的喝XD

開喝囉

自以為在喝紅酒~哈哈

本次體驗在睡前喝~

希望來個排毒養顏......

如果有助眠更好XD

千之酵素有微微發酵的味道~

口感很順、不苦不澀不甜!!!

但仔細聞又有一點黑糖的味道~

總之就是好喝的酵素~

可以一口一口慢慢喝(享受)~

年過30，真的必須重視體內保養~

遇到好的酵素馬上跟大家分享囉~

希望每一個人都能健康、平安、喜樂

千之酵素官網：https://www.cch-power.com/

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